Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 69,96g | Węglo: 106,49g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Kellogg's Crunchy Granola, Low Fat Milk. Lunch: Salmon. Obiad: Fried Potatoes, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Pick n Pay Pork Neck Chop. Przekąski/Inne: Heineken 0.0. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve in Cape Town
|