Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 71,45g | Węglo: 148,48g.
Śniadanie: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lance Cracker Creations - Peanut Butter. Lunch: Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping, El Pollo Loco Pinto Beans. Obiad: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Przekąski/Inne: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Cooked Egg White, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|