Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 47,37g | Białk: 42,76g | Węglo: 74,14g.
Śniadanie: Queijo Minas, Wickbold Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa Leve Capeletti de Frango, Linguiça de Porco Frita, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi edna pissigatti
|