Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
217 kcal
|
Tłusz: 6,75g | Białk: 19,59g | Węglo: 18,95g.
Obiad: Feijão Preto Cozido, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|