Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 60,95g | Węglo: 274,15g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Lunch: Банан, Be True Смузи Манго-Маракуйя, Takemura Соус Унаги, Рис Вареный, METRO Чука, Parmalat Молоко 1,8%, Б. Ю Александров Сырок в Мол. Шок 15% 25Гр, Слобода Чесночный Соус, Yami Yami Маки с Лососем. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|