Dziennik Oksa_Yaku, 23 lis 21

Завтрак (kkal 206) 11:20
💚овсянная каша
💚банан
💚кофе с молоком с з/с
💚хлебец

---

905 kcal

Tłusz: 24,38g | Białk: 37,60g | Węglo: 136,02g.   Śniadanie: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Царь Овсянка. Lunch: Беляш, Пицца Домашняя, Молочная Станция Молоко 2,5%, Борщ со Свининой. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней. Przekąski/Inne: Пятерочка Хурма. więcej...

1831 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...