Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 46,13g | Białk: 39,49g | Węglo: 81,49g.
Śniadanie: Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сушеная Клюква (Подслащенная), Деппи Молоко Детское. Obiad: Federici Макароны Спиральки, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Славпродсервис Грудинка по Домашнему. Przekąski/Inne: Fine Life Печенье Савоярди, Яйцо, Пятерочка Сахар, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|