Dziennik DevochkaViktora, 23 lis 21

От 73
Ож 87
Об 91
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2021:
1699 kcal Tłusz: 90,30g | Białk: 100,07g | Węglo: 127,93g.   Śniadanie: Добрый Сок Томатный, Твердый Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Авокадо Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сыр Копчёный Ассорти. Obiad: Мандарины, Вкусвилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю, BSN Amino X, Nutiva Семена Чиа, Adez Напиток Освежающий Кокос. Przekąski/Inne: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Банан, Шпинат. więcej...
1618 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   




Historia Wagi DevochkaViktora


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.