Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
n,a,t,a
Dziennik
23 lis 21
Dziennik n,a,t,a, 23 lis 21
Profil n,a,t,a
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Справа до, слева после, топлю жирок пока, потом пойду на набор мышцы, хочу верх держать в тонусе, а ягодичную увеличить
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2021:
1226 kcal
Tłusz: 44,98g | Białk: 95,41g | Węglo: 112,12g.
Śniadanie:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Lunch:
Благояр Куриная Грудка, Мандарины, Шебекинские Макароны Витой Рожок.
Obiad:
Мандарины.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Справа фото начала лета, слева конец ноября
23 lis 21 przez użytkownika:
n,a,t,a
Как пойдете на ягодицы пожалуйста делитесь результатом. Тоже интересно про попу
19 maj 22 przez użytkownika:
Alina_mama_mia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi n,a,t,a
Zobacz Pełną Historię