Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
163 kcal
|
Tłusz: 0,80g | Białk: 16,54g | Węglo: 22,06g.
Lunch: Nutrends Iso Whey Protein, Suco de Maçã. Obiad: Molico Leite Desnatado, Nestlé Nutren Protein. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jean_Pastro
|