Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
308 kcal
|
Tłusz: 22,91g | Białk: 19,96g | Węglo: 4,93g.
Obiad: 스크램블드 에그, 방울 토마토. więcej...
|
|
2097 kcal
|
Ćwiczenie:
칼소폭순한맛 - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kimjoungsoon45
|