Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 23,94g | Białk: 56,38g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Orange, Honey , Non Fat Milk, Buah Naga, Banana, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Obiad: BreadTalk Roti Gandum, Egg, Bakwan, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Mango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|