|
т 77
ж 91
б 100
л 55
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 78,69g | Białk: 102,79g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie: Свинина Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Хурма, Курица Вареная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|