|
sebelum kita berkeringat kita ngemil dulu.barusan ketemu sm tetangga perasaan baru ga ketemu seminggu lebih krn males keluar eh di bilang kok kurus banget muka nya jadi tirus banget ga bagus ah jgn kurus"..haduw bu ibu bulan kmrn ketemu pada bilang gendut.
|
1411 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 62,86g | Węglo: 182,80g.
Lunch: Seblak, Indomie Seblak Hot Jeletot, Sawi Putih, Brokoli, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Madu, Lemon, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (1). Przekąski/Inne: Soyjoy Crispy White Macadamia, Indocafe Coffeemix 3 in 1. więcej...
|
|
1989 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Aerobik - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
mungkin tetangga tau, sampean lg program...jd tetangga memberi semngat dg cara berbeda🤭
24 lis 21 przez użytkownika: is.boendoenk
|
24 lis 21 przez użytkownika: salsyabilla23
|
ibu2 emang lambe nya turah😔
24 lis 21 przez użytkownika: bismilah_langsing
|
Bener tapi tenang aja. Kan yg tau badan kita ya kita sendiri.. Org mah klo kita gendut ya ngomong klo kita kurusan ya ngomong, ya dibawa santai aja yak
24 lis 21 przez użytkownika: Rinihidayat
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rinihidayat
|