Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 73,54g | Białk: 120,61g | Węglo: 180,86g.
Śniadanie: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Булкин Хлеб Бородинский, Сквирянка Овсянка. Lunch: Milka Шоколад с Целым Миндалем, Monini Оливковое Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Петрушка, Гречка, Лук, Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Печень Куриная. Obiad: Monini Оливковое Масло , Зеленый Лук, Шпинат, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Булкин Хлеб Бородинский, Хуторок Мука Пшеничная, Лук, Куриное Филе, Яйцо, Комо Сыр Российский , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Przekąski/Inne: Комо Сыр Российский . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|