Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 98,92g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Варенье, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати, Смешанный Зеленый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Творог 9%. Przekąski/Inne: Solgar Омега-3, Печенье к Чаю, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|