Dziennik Emilio Garcia3, 24 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2021:
1868 kcal Tłusz: 75,26g | Białk: 91,43g | Węglo: 207,62g.   Śniadanie: Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado, Carretilla Tumaca, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Serrano Jamón Serrano, Dolce Gusto Café con Leche, Actimel Actimel Natural. Lunch: Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Tomates Rojos, Carne de Conejo. Obiad: Pan Blanco, Pisto, Pechuga de Pollo, Puré de Verduras. Przekąski/Inne: Danone Yogur Original con Fresas, Caqui. więcej...
2421 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emilio Garcia3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.