Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 116,65g | Węglo: 113,32g.
Śniadanie: Фруктовый Салат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polezzno Семена Амаранта, Смешанный Зеленый Салат, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Мой Паштет из Печени Индейки (с Яицом). Lunch: Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, SPAR Овощи на Пару, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Obiad: Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Креветки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|