Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 48,88g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Кофе, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай, Гречка с Мясом. Obiad: Хурма, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Przekąski/Inne: Морковь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|