Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 20,66g | Białk: 53,27g | Węglo: 137,42g.
Śniadanie: Butterplätzchen. Lunch: Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Aubergine, Zucchini, Müller’s Mühle Wachtel Bohnen. Obiad: Blumenkohl, REWE Birne Abate Fetel, Satsuma, Filinchen Original, Dennree Camembert Light, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
Komentarze
Mir gefällt deine Disziplin!✌️😊
25 lis 21 przez użytkownika: veggielady!
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|