Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 67,66g | Węglo: 43,13g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Clover Gouda Cheese, Jam Preserves, Low Carb Bread. Lunch: Woolworths Banana, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lean Minced Beef. Obiad: Clover Gouda Cheese, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Coffee with Milk. Przekąski/Inne: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Clover Gouda Cheese, Woolworths Mild Dill Gherkins. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|