Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 83,46g | Białk: 46,01g | Węglo: 128,86g.
Śniadanie: Полет Лимоньерки с Лимоном, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Сахар, Нескафе Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Дедовский Хлеб Батон Истринский. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Velada Перец Сладкий по-Домашнему, Атрус Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат из Крабовых Палочек. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|