Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 81,50g | Węglo: 122,23g.
Śniadanie: Mûres, Kiwi, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Marque Repère Chicorée Café. Lunch: Vinaigre (Cidre), Tomates Cerises, Monique Ranou Jambon de Paris -25% de Sel, Lidl Carottes Râpées, Babybel Mini Babybel, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Société Crème de Roquefort. Obiad: Volaé Escalope de Dinde, Pâturages Yaourt Naturea, Poivrons. Przekąski/Inne: Banane, Bio Village Pur Jus De Citron De Sicile, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|