Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 63,04g | Węglo: 96,36g.
Śniadanie: Zaffari Cuca, Café Gelado com Leite, Seara Presunto Cozido, DIA Queijo Mussarela, Vital Pão Sovado. Lunch: Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Ragazzo Bolinho de Carne. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoteca Salgadinho . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|