Dziennik c190402, 26 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2021:
666 kcal Tłusz: 25,08g | Białk: 51,59g | Węglo: 55,78g.   Śniadanie: Daily Fresh Sándwich Ave Pimentón, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Juan Valdez Café. Lunch: Soprole Jalea sin Azúcar, Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Soprole Queso Rallado Parmesano, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Fuchs Pan Molde Integral, Lechuga. Przekąski/Inne: McKay Galletas Maravilla , Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. więcej...
1362 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi c190402


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.