Dziennik Emilio Garcia3, 26 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2021:
1585 kcal Tłusz: 64,60g | Białk: 84,85g | Węglo: 165,59g.   Śniadanie: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco Tostado, Carretilla Tumaca, Serrano Jamón Serrano, Dolce Gusto Café con Leche, Actimel Actimel Natural. Lunch: Pan Blanco, Huevo Cocido, Tomate Frito, Aldi Carne Picada de Cerdo, Macarrones. Obiad: Pisto, Pan Blanco, Carne de Pollo Magra (Asada), Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Przekąski/Inne: Danone Yogur Original con Fresas, Mandarinas. więcej...
2404 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emilio Garcia3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.