Dziennik Kaczka74, 26 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2021:
1825 kcal Tłusz: 70,71g | Białk: 71,56g | Węglo: 229,50g.   Śniadanie: Morliny Parówki z Fileta Indyka, Społem Chleb Żytni Razowy, Biedronka Jajka M, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy, Winogrona. Lunch: Pastani Makaron Penne, Orzechy Nerkowca, Turek Ser Pleśniowy Blue, Rzepakowy Olej Roślinny. Obiad: Cukier, Pomidory, Krakus Szynka Eksportowa, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Masło, Społem Chleb Żytni Razowy. Przekąski/Inne: Winiary Budyń Malinowy, Wedel Ptasie Mleczko, Top Słonecznik Prażony, Wawel Raczki. więcej...
148 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaczka74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.