Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 142,99g | Białk: 66,91g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pura Vida TCM, Café. Lunch: Pepino (com Casca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranjas, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Subway Tomate. Obiad: Subway Tomate, Uvas, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Banana-da-Terra Frita, Coco Seco. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|