Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 142,03g | Białk: 109,93g | Węglo: 51,99g.
Śniadanie: Zero Соус 1000 Островов, Помидоры, Вологодское Яйцо. Obiad: Мералад Крем-Халва, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, От Мартина Семечки Отборные, Sen Soy Соевый Соус Классический, Takemura Соус Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Китайская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Przekąski/Inne: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|