Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 49,24g | Węglo: 92,31g.
Śniadanie: En Linea Mermelada de Mora, Lider Marraqueta Precocida, Café Gold Café. Lunch: Tomates, Heinz Tomato Ketchup, Hamburguesa Casera, Papa Asada, Pepino. Obiad: Häagen-Dazs Helado de Frutilla, Trendy Helado de Agua, Croquetas de atún, Salsa de Soya (Soja), Arroz Blanco, Huevo. Przekąski/Inne: Café cortado, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Minuto Verde Frutos del Bosque. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|