Dziennik magifu, 04 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2014
81,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2014:
1101 kcal Tłusz: 53,23g | Białk: 50,82g | Węglo: 108,13g.   Śniadanie: Tè Verde, Biscotti Frollini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Riso alla Cantonese. Obiad: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Pomodori. więcej...
1991 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi magifu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.