Dziennik novasisi, 28 lis 21

Almocinho de domingo!

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2021:
1549 kcal Tłusz: 55,80g | Białk: 77,40g | Węglo: 181,41g.   Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita, Domino's Pizza Catuperoni Média Massa Fina. Przekąski/Inne: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Lacta Bis Oreo, Lacta Bis (7g). więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi novasisi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.