Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
28 lis 21
Dziennik mohamed erko, 28 lis 21
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2021:
1167 kcal
Tłusz: 50,04g | Białk: 17,41g | Węglo: 159,21g.
Lunch:
Thé sans Sucre, Tomates, Concombre (avec Peau), Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Super U Pain au Seigle.
Przekąski/Inne:
Oreo Double Oreo.
więcej...
2247 kcal
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 1 - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oui
28 lis 21 przez użytkownika:
mohamed erko
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię