Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mete.Kahraman
Dziennik
29 lis 21
Dziennik Mete.Kahraman, 29 lis 21
Profil Mete.Kahraman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
10.000 kcal - Cheatday (bereue es nicht)
83,1 kg
Do tej pory straciłeś:
26,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 listopada 2021:
2562 kcal
Tłusz: 54,76g | Białk: 185,36g | Węglo: 344,48g.
Śniadanie:
Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Äpfel.
Lunch:
Billa Butter Croissant, Billa Mohnweckerl, Dulano Putentoastschinken, Kaisersemmel, Spinat.
Obiad:
Äpfel, Alpengut Österreichischer Speisetopfen.
więcej...
Zyskuje 22,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
wow 10000 ist ne Ansage😂
29 lis 21 przez użytkownika:
Missi gets fit
fällt mir leider nicht so schwer :/ wünschte ich würde mich da nicht so reinsteigern 😂
29 lis 21 przez użytkownika:
Mete.Kahraman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mete.Kahraman
Zobacz Pełną Historię