Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 64,62g | Węglo: 227,00g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Abricot, Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Lunch: Paul & Louise Poulet Korma et Riz, Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Saint Albray Saint Albray. Obiad: Old El Paso Tortilla Chips, Lindt Chocolat Praline, Soignon Fromage de Chèvre , Saint Albray Saint Albray, Houmous, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Banane, Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|