Dziennik sepurmini, 29 lis 21

bingung mau makan apa lagi, perut udah kenyang pol kalori masih sisa 200an 😐

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2021:
1149 kcal Tłusz: 34,80g | Białk: 46,75g | Węglo: 171,14g.   Śniadanie: Diabetasol Gula, SariWangi Teh Asli, Pisang, Tahu Bacem, Universal Mooncake. Lunch: Petai, Kerupuk Udang, Ikan Panggang, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem, Nasi Putih. Obiad: Chicken Nugget, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Cimory Squeeze Yogurt Original, Mangga, Kue Nastar, Lumpia Ayam. więcej...
1406 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sepurmini


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.