Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
388 kcal
|
Tłusz: 17,55g | Białk: 15,87g | Węglo: 40,93g.
Lunch: Panco Rosquinha de Coco, Perdigão Salsicha Hot Dog, Vono Sopa Aipim com Costela , Ovo Frito sem Gordura, Pão de Milho (Mistura Seca, Preparado). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|