Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 85,57g | Białk: 151,62g | Węglo: 179,10g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлиз Зефир Ванильный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Соевый Соус, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ясная Горка Бедро Копчено-Вареное, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Смак Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Obiad: Био Баланс Кефирный 0%, Лещ Горячего Копчения, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorokinaa741
|