Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 79,03g | Węglo: 214,62g.
Śniadanie: Miel, Paysange L'ortolan Léger, Les Croisés Beurre Léger 40%, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Clémentines, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Delpierre Escalope de Saumon, Vinaigrette Maison, Carottes, Hyper U Petit Pain. Obiad: Auchan Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés , Coeur de Lion Coulommiers, Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés, Herta Tendre Croque Chèvre. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|