Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2014
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 18,39g | Białk: 77,92g | Węglo: 130,79g.
Śniadanie: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Aldi Prosciutto Cotto. Lunch: Kartoffeln, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Obiad: Äpfel, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Backbude Vollkornbrötchen. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|