Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 56,82g | Węglo: 39,73g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Obiad: Ovo Cozido, Molho Pesto, Tirolez Creme de Ricota Light. Przekąski/Inne: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|