Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sam rose arendse
Dziennik
01 gru 21
Dziennik sam rose arendse, 01 gru 21
Profil sam rose arendse
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
only 122 cal for half a bag of soup
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2021:
1064 kcal
Tłusz: 44,13g | Białk: 58,96g | Węglo: 115,83g.
Śniadanie:
Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Nature's Choice Natural Honey, Nescafe Cappuccino Decaffeinated , Oats.
Lunch:
I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel).
Obiad:
Woolworths Salted Crackers.
Przekąski/Inne:
Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Clicks Smartbite Dark Chocolate.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
thanks .. sounds yum
07 gru 21 przez użytkownika:
Spinksee
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sam rose arendse
Zobacz Pełną Historię