Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 23,10g | Węglo: 168,64g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Хурма, Творог, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Obiad: Спагетти. Przekąski/Inne: Слойка с Яблоком, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|