Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2014
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 26,31g | Białk: 61,27g | Węglo: 23,50g.
Śniadanie: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Prairie Farms Dairy Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Przekąski/Inne: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Muscle Milk Pro Series 40 Mint Chocolate Overload. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miss Lutzke
|