Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 88,34g | Węglo: 210,74g.
Śniadanie: Зефир, Haribo Жевательный Мармелад, Шоколад, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Лента Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сэн Сой Фунчеза. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр, Совок Ветчина из Свинины, Уха, Компот без Сахара. Przekąski/Inne: Мандарины, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Delicados Тортилья. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|