Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 118,29g | Węglo: 183,06g.
Śniadanie: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Сало, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Горбуша Соленая, Хлеб Черный. Obiad: Финик, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Жареная Говядина (Только Постное). Przekąski/Inne: Виноград, Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|