Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 78,06g | Węglo: 155,51g.
Śniadanie: Ikea Клубничный Джем, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Obiad: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо, Глобус Сливки 20%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|