Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 80,71g | Białk: 83,52g | Węglo: 69,08g.
Lunch: Delhaize Kerstomaat, Zwarte Olijven, Boni Princessenbonen, Tonijn in Water (uit Blik). Obiad: Boni Princessenbonen, Delhaize Kerstomaat, Pangasiusfilet. Przekąski/Inne: Sondey Harlekin Pocket Puur, Côte d'Or Pure Chocolade, Lay's Chips Paprika, Macadamia Noten, AH Hamblokjes Gekookt, Gebakken Ei. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|