|
Espero entrar logo na casa dos 80kg: está perto! 🙌🏼🙌🏼
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 22,51g | Białk: 42,84g | Węglo: 140,70g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Obiad: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Przekąski/Inne: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|