Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 75,14g | Białk: 53,90g | Węglo: 123,57g.
Śniadanie: Агротек Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. Lunch: Агротек Онигири Курица, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|